جهت دریافت برنامه تمرینی فرم زیر را پر کنید

دریافت برنامه غذایی

‎شماره تماس در واتس اپ

۰۹۱۰۷۶۵۶۵۷۸

‎هزینه برنامه تمرینی هر ماه

۸۰۰ هزار تومان

شماره کارت (‎عیسی یوسفی)

۵۸۹۲۱۰۱۴۷۳۵۴۵۰۸۱

برنامه تمرینی

سلام دوست عزیز ‎ ممنون از اعتماد شما بنده مربی شما هستم باعث افتخار هست که طی یک‌ دوره در کنار شما هستم.

مشخصات فردی

نام و نام خانوادگی(ضروری)
پس از ثبت فرم برای مراحل بعدی با شما تماس خواهیم گرفت.
جنسیت(ضروری)
سابقه ورزشی(ضروری)

مشخصات فیزیکی

سانتی متر
سانتی متر
سانتی متر
سانتی متر
سانتی متر
سانتی متر
سانتی متر
درصورت تمایل می‌توانید یک عکس ایستاده از روبه رو، بغل و پشت آپلود نمایید
حداکثر اندازه فایل: 128 MB.

به سوالات زیر را با دقت پاسخ دهید

محدودیت حرکتی خاصی دارید؟(ضروری)
در صورتی که پاسخ سوال قبلی مثبت است این بخش پر کنید.
سابقه ورزشی دارید؟(ضروری)
در صورتی که پاسخ سوال قبلی مثبت است این بخش پر کنید.
می توانید هدف خود را شرح دهید مانند: سلامتی، کاهش وزن، افزایش وزن، فرم گرفتن بدن و …